Te, hogy gondolod? A szabad gyökök minden formában káros és azt el kell pusztítani? Azt hisszük, hogy az antioxidánsok erre kiválóan alkalmasak, így bármennyi káros anyagot bevihetünk a szervezetünkbe, az antioxidánsok majd eltávolítják azokat és megvédenek minket a…

A legjobb védekezés a Megelőzés:Mostanában lehetett olvasni, azt, hogy miért is kell már a nyári szezonban vitamint szedni.  Miért? Mert kell? Eszünk gyümölcsöt...Na akkor itt álljunk meg egy szóra és forduljunk vissza az előző bejegyzésekhez és nézzük meg a gödöllői…

Reggelente amikor kiosztom a napi adagunkat :) és, utána Benike sokadszorra megkérdezi, hogy hányféle zöldség-gyümölcs van is a "mókuskában? mert, hogy állatfigurás :)" akkor újra és újra fel olvasom, felsorolom Neki az összetevőit ... pirospaprika por, paradicsom por, eper…